В России продолжается Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
В России продолжается Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Напомним о нескольких простых советах, которые помогут сохранить зубы и десны здоровыми:
Чистить зубы нужно минимум два раза в день. Это помогает удалить налет, который является основной причиной кариеса и заболеваний десен. Необходимо использование зубной нити. Она позволяет очистить межзубные промежутки. Полоскание специальными средствами после еды помогает уменьшить количество бактерий, но эти растворы не заменяют чистку зубов, а лишь дополняют её.
Посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
Продукты, богатые кальцием, витаминами D и C, способствуют укреплению зубов и десен.
Откажитесь от вредных привычек - курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье полости рта.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете снизить риск возникновения проблем с полостью рта.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: