
В честь Всероссийского Дня физкультурника и 100-летия со дня образования Арзгирского района, состоялась спартакиада по физической подготовке.
Участники приняли участия в 10 видах дисциплин, демонстрирующих их силу, ловкость и выносливость:
1. Спринт 30 м;
2. Челночный бег (6х9м.);
3. Прыжок в длину с места;
4. Сгибание – разгибание туловища в положении лёжа (пресс);
5. Сгибание – разгибание рук в упоре лёжа (отжимание);
6. Подтягивание;
7. Жим ногами под углом 450 на тренажёре ( 60 кг.);
8. Жим штанги руками из положения лежа на спине ( 60кг.);
9. Упражнение на гибкость (стоя на скамье, наклоняясь вперёд, опускаем руки ниже уровня стоп, не сгибая ног в коленях);
10. Метание гранаты (700 гр.) на дальность.
Участники были разделены на две возрастные группы 1 группа 14-15 лет, 2 группа16-18 лет.
Путём общего подсчёта баллов в каждом виде соревнований был выбран победитель.
От 14 до 15 лет: 1 место - Пронин Ростислав; 2 место - Рабаданов Курбан; 3 место - Мовчан Антон;
От 16 до 18 лет 1 место - Олейник Георгий; 2 место - Багандов Джамалудин; 3 место - Дашко Алексей.
Оставить сообщение: