Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
В России стартовала Неделя борьбы против рака молочной железы
В России стартовала Неделя борьбы против рака молочной железы
Это заболевание — одно из самых распространенных, но раннее выявление спасает тысячи жизней.
Профилактика включает в себя:
Самообследование. Проводите его ежемесячно, на 5-12-й день менструального цикла. Насторожить должны: уплотнения, изменение формы груди, выделения из соска или втянутая кожа.
Осмотры у маммолога и гинеколога. Раз в год посещайте специалиста, даже если вас ничего не беспокоит.
Маммография. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить это обследование раз в 1-2 года. После 50 — ежегодно.
️Здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, добавьте физическую активность и следите за весом.
В первые полгода жизни ребёнка рекомендуется полностью придерживаться грудного вскармливания.
Это заболевание — одно из самых распространенных, но раннее выявление спасает тысячи жизней.
Профилактика включает в себя:
Самообследование. Проводите его ежемесячно, на 5-12-й день менструального цикла. Насторожить должны: уплотнения, изменение формы груди, выделения из соска или втянутая кожа.
Осмотры у маммолога и гинеколога. Раз в год посещайте специалиста, даже если вас ничего не беспокоит.
Маммография. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить это обследование раз в 1-2 года. После 50 — ежегодно.
️Здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, добавьте физическую активность и следите за весом.
В первые полгода жизни ребёнка рекомендуется полностью придерживаться грудного вскармливания.
9
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
